Гігієна людей похилого віку – як правильно доглядати літню людину?

Правильна гігієна людей похилого віку є дуже важливим елементом правильного догляду за людиною похилого віку в будинку для людей похилого віку. Літні люди часто потребують допомоги у цій галузі, оскільки їхня фізична форма та рухові навички погіршуються з віком.

Щоденний догляд

Правильна гігієна людей похилого віку в будинку для людей похилого віку дозволяє літній людині відчувати себе комфортно, і позитивно впливає на її фізичне та психічне здоров'я. Тут важливий підбір косметики, адже слід пам'ятати, що шкіра людей похилого віку більш ніжна, менш еластична і часто пересихає.

Турбота про шкіру

Літня людина, як і людина будь-якого віку, має користуватися душем щодня. Також тому, що він може більше потіти через погіршення фізичного стану. Щоб правильно доглядати шкіру людей похилого віку, слід використовувати ніжні, натуральні лосьйони для тіла. У зв'язку з тим, що в похилому віці шкіра схильна до роздратування, уникайте парфумованої косметики та косметики зі штучними барвниками. Також слід пам'ятати про правильне зволоження шкіри, адже у літньому віці шкіра виробляє менше шкірного сала.

Догляд за волоссям

Літня людина може боротися з такими проблемами, як надмірне випадання волосся, сухість або жирність волосся. Належна гігієна людей похилого віку в цій галузі повинна ґрунтуватися на виборі відповідного шампуню та кондиціонера. Багато людей похилого віку мають проблеми з сушінням волосся, тому вам слід подбати про їх зволоження.

Обробка нігтів

У літньому віці нігті стають товщі або ламкішими. Вони часто виявляють знебарвлення та схильні до вростання. Нігті потрібно регулярно підстригати, також варто користуватися пилкою. Щоб нігті не втратили вологу, добре втирати в нігтьову пластину натуральну олію, наприклад, арганова.

Гігієна порожнини рота

Дбаючи про гігієну людей похилого віку, не можна забувати і про порожнину рота. Літні люди більш схильні до утворення порожнин у коронці ясен. Регулярний догляд за ротовою порожниною полягає в чищенні зубів двічі на день. Якщо літня людина страждає підвищеною чутливістю зубів, необхідно подбати про м'якшу зубну щітку і відповідну зубну пасту. Люди, які мають зубні протези, повинні регулярно чистити їх, використовуючи спеціальну зубну пасту і щітку. У будинку для людей похилого віку допоможуть по потребі літній людині почистити зуби та протез.

Гігієнічні проблеми людей похилого віку

Буває, що літні люди опираються вмиванню, особливо люди, які страждають на недоумство або хворобу Альцгеймера. Однак не допускається примус літньої людини до виконання будь-яких гігієнічних дій, оскільки це принижує її гідність.Літня людина почуватиметься комфортніше, якщо щоденний туалет відбуватиметься у неквапливій та невимушеній обстановці.

Купання

Гігієна людей похилого віку у разі мобільного пенсіонера виглядатиме дещо інакше, ніж у випадку лежачого. Пам'ятайте, що щоденне миття запобігає інфекціям та шкірним захворюванням.

Мобільна літня людина

Якщо людина пересувається самостійно, заохочуйте людей похилого віку приймати ванну. Забезпечити його безпеку - постеливши на підлогу, у ванну нековзні килимки. Пластикові поручні або стільці мають бути прикріплені до ванної кімнати. Літнім людям добре мати теплий халат після купання, який вони можуть одягнути відразу після миття, тому що люди похилого віку більш інтенсивно переносять перепади температури.

Лежача літня людина

Для купання літньої людини в будинку для людей похилого віку використовують спеціальні губки або мочалки. Варто використовувати препарати, адаптовані для догляду за людьми похилого віку. Засоби, що змиваються – ідеальне рішення для належної гігієни інтимних місць. Місцями, найбільш схильними до подразнення, є пахви і промежину. Також придбати підгузки та щоденні прокладки.
Пролежні - поширена проблема лежачих людей похилого віку. У цьому випадку регулярно та ретельно підсушуйте та зволожуйте поверхню шкіри. У свою чергу виконання масажу стимулюватиме мікроциркуляцію. Також давайте не забувати часто змінювати становище людини.

Гігієнічні заходи для людей похилого віку

З віком шкіра значно менш еластична, тонша і схильна до подразнення.З цієї причини гігієна людей похилого віку є питанням, на яке варто звернути особливу увагу. Не забувайте регулярно змащувати шкіру. Добре буде придбати масла для тіла, а також м'які засоби для чищення, що не містять ароматів. Можна використовувати препарати для дітей.

Варто використовувати креми без барвників, що містять д-пантенол або алантоїн. Запасіться також зволожуючими серветками з алое віра. Речовини, що перешкоджають втраті шкірою води, це також гліцерин і сечовина.

Правильна гігієна людей похилого віку вимагає уважного ставлення до і всебічного догляду за його тілом. Догляд буде відрізнятися при догляді за рухомою людиною похилого віку і при догляді за літньою людиною, що лежить.